8 Wochen Bootcamp in Zürich und Umgebung
Kickstart für die Form deines Lebens
Letztes Bootcamp ausverkauft
Jetzt Platz für Januar 2025 sichern
4.9/5 Sterne Bewertungen
Über 500 zufriedene Kunden
In unserem 8 Wochen Bootcamp mehr erreichen als 1 Jahr im Gym
In 8 Wochen
mehr erreichen
als in 1 Jahr im Gym
Bist du bereit, in unserem 8 Wochen Bootcamp mehr zu erreichen, als in 1 Jahr im Gym? Wie geht das?
Es ist ganz einfach: Dieses Programm ist weit mehr, als "nur" hocheffektive Trainings die Spass machen und die während mehr als 8 Jahren perfektioniert wurden.
Fitness und Gesundheit mit 20, 40, 60 oder 80 Jahren ist ein Zusammenspiel von nachhaltiger und konsistenter Bewegung, Ernährung, Hydrierung, Anspannung und Entspannung.
Aber Achtung! Unser 8 Wochen Bootcamp ist keine Schnellbleiche. Es ist ein Kickstart zur Form deines Lebens - nicht nur körperlich, auch mental.
Es ist auch eine Reise zur Körpertransformation, nachhaltigem Fettabbau, Kräftigung deines Körpers, Aktivierung deines Stoffwechsels und Stärkung deines Herz-Kreislaufsystems!
Neben den körperlichen Veränderungen stehen bei uns vor allem auch der Spass und die Motivation in einer grossartigen Gruppe im Vordergrund.
Wir freuen uns, dich kennenzulernen!
Ps: Es ist völlig egal, ob du jemals Sport gemacht hast oder nicht. Normalerweise machen die "Nicht-Sportler" die eindrücklichsten Fortschritte.
Der Unterschied zu einem normalen Gym in Zürich
Seit über 8 Jahren führen wir Bootcamp Trainings durch mit dem Ziel, schnell in Form zu kommen, Körperfett abzubauen und den Körper zu kräftigen und zu definieren.
Mit Crash-Diäten und Schleifer-Bootcamps purzeln die Kilos schnell. Wie viel davon ist jedoch Fett und wie viel Muskeln? Halten die Ergebnisse oder stehst du 6 Monate später wieder am gleichen Ort?
Unser Fokus beim Bootcamp Training und Ernährung liegt vor allem darauf, dieses neue Fitness Level und Körpergefühl auch NACHHALTIG halten zu können - ohne den berüchtigten Jo-Jo Effekt.
Wie? Wir vermitteln dir Spass am funktionellen Bootcamp Training in der Gruppe und viel Abwechslung: So kommst du gerne und regelmässig.
Im Ernährungs- und Gewohnheitscoaching lernst du einfache Tools kennen, die unsere Bootcampers auch Jahre nachher noch anwenden - in ruhigeren und vor allem auch in stressigeren Lebensabschnitten.
Wenn dein Ziel nachhaltige Fitness und Gesundheit ist, dann startest du am besten mit einer motivierenden Gruppe von Gleichgesinnten, professionellen Coaches und einem "All Inlusive" Programm.
Ready? Wähle hier deinen Standort:
ERSPARE DIR DIE DENKARBEIT
Das bekommst du in unseren Bootcamps in Zürich und Umgebung
Aufregende
Gruppentrainings
Sag "Auf Wiedersehen" 👋 zu endlosen Stunden im Fitnessstudio. Unsere spassigen 55-minütigen Workouts helfen dir, während und noch nach dem Training ca 600-1000 Kalorien zu verbrennen
Gewohnheiten
nachhaltig ändern
Keine seelisch erdrückenden Diäten mehr 🙅♀ Du bekommst einfache Werkzeuge, die du brauchst, um dich richtig zu ernähren, zu erholen und Fett abzubauen ohne Jo-Jo Effekt.
Unterstützung
und Motivation
Dein zugewiesener Coach wird dich während des gesamten Programms motivieren, ermutigen und zur Verantwortung ziehen, damit du die bestmöglichen Ergebnisse erzielen kannst.
Unser Programm funktioniert...
Gewichtsreduktion in unseren Bootcamp Programmen
Für wen ist dieses Programm geeignet?
Wenn du aufregende Workouts in der Gruppe magst
Wenn du mehr Energie, Kraft und eine bessere Gesundheit haben willst
Wenn du deine verbesserte Fitness auch im Spiegel erkennen willst
Wenn du eine nachhaltige Lösung suchst, um Deine beste Form zu leben
Wenn du lieber einsam statt gemeinsam trainierst
Wenn du glaubst, dass es eine gute Idee ist, die neueste "Wunderpille" zu schlucken, um abzunehmen
Wenn du dir bessere Resultate erhoffst, aber immer wieder das Gleiche machst.
Wenn du Welpen nicht magst (im ernst, wer hasst schon Welpen) :)
ERFOLGSGESCHICHTEN
ERFOLGS-GESCHICHTEN
Die Resultate sprechen für sich... Unsere Kunden erfahren grosse und nachhaltige Veränderungen
-10 kg in 7 Wochen -25 kg in 9 Wochen
"Als 39-jähriger mit vollem Terminkalender und 4-Köpfiger Familie hatte ich mich mit meinen 110-120kg abgefunden. Durch Zufall habe ich dann beim ersten BURN.COACH Programm mitgemacht: Minus 10kg nach 7 Wochen und nach 9 Monaten -25kg. Was aber am erstaunlichsten ist an BURN.COACH - und vielleicht das Geheimnis der Nachhaltigkeit: Ich verzichte nicht!" - Sam
Wir haben beide 1 kg pro Woche abgenommen
"Wir sind zusammen super zufrieden und hätten nicht gedacht, dass das so gut funktioniert. Ein entscheidender Vorteil ist, dass wir BURN zusammen machen können als Team. Wir sind froh, dass DIE Kleider endlich wieder passen" - Sonja & Marc
Gewohnheiten verändern, ohne Willenskraft
"Ich hab einige Gewohnheiten positiv verändert: Besserer Schlaf, Mehr Sport, Gesünder Essen. Und das schöne ist, dass es ohne grosse Willenskraft gegangen ist.”
- Florian R.
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